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体虚的男人吃什么好

孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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提议最佳就是虾、猪肝、海参、韭菜、核桃、蜂蜜、狗肉、羊肉等。在实际中，提议优质蛋白炖粥，一起熬制，选择及时补充气血。这些都会补益气血，使肾精获得充满，并有温肾壮阳的效果。例如用虾仁和米在一起做粥，这样能够使营养获得充分的消化吸收，更好的补益男人的身体。
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2021-06-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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