通常情况下，孕妇是可以喝酸奶的，但是要注意适量。
酸奶属于一种奶制品，里面含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、钙元素等营养成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，而且在怀孕期间适量饮用酸奶，还可以促进胃肠的蠕动，有助于改善孕期便秘的症状，所以孕妇是可以喝酸奶的。虽然酸奶的好处有很多，但是在喝的时候也要注意用量，一次性不要喝太多，以免给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，严重时还可能会引起腹泻、食欲不振等现象，给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、毛血旺等，以免影响到胎儿的正常发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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