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绝经后的妇女补钙吃什么钙片好

刘华娟 全科 主治医师
三级甲等
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绝经期妇女补钙可以用钙尔奇D，效果比较好。另外应该均衡饮食，可补充豆浆，蜂王浆，增加天然雌激素摄入，适量运动晒太阳，促进钙吸收。绝经是卵巢功能生理性的下降过程，在绝经以后，由于雌激素低下会引起钙质的流失，所以这时候需要补钙来预防骨质疏松症。
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2021-06-24 浏览100次
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