晚上睡觉抽筋多考虑是着凉、肌肉劳损造成的，也不排除是缺钙引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，有助于身体的恢复。
1、着凉
如果不注意自身的保暖，导致身体受到凉气入侵，可能会影响到局部的血液循环，一般会出现肌肉痉挛的情况。建议患者进行热敷处理，也可以通过多卧床休息等方式进行改善。
2、肌肉劳损
如果长时间地进行重体力劳动，导致局部肌肉发生劳损，可能会出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过按摩等方式进行辅助缓解，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、缺钙
如果体内的钙元素摄入不足，可能会使神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、睡眠不踏实等情况。建议患者多吃补钙的食物进行改善，比如鸡蛋、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
另外，还有其他的原因，比如癫痫、破伤风等，需要根据引起的原因进行处理。在日常生活中，建议患者定期前往医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
丙戊酸钠缓释片
