39问医生

喝雀巢咖啡的好处和坏处

康高扬 全科 主治医师
三级甲等
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每天喝一杯咖啡对大脑有一定的唤醒作用,但长期使用咖啡对身体有害,咖啡对心脏功能有影响。建议尽量减少喝咖啡的习惯,保持充足的睡眠,注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。不要长期服用以免引起老年痴呆症和心脏病,咖啡是一种饮料,咖啡含有咖啡豆醇和咖啡醇,具有抗癌和抗炎作用。
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2021-06-27 浏览100
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