吃面条容易长胖，大米比面条更容易增重，因为面条卡路里更低，更容易消化，所以吃大米比吃面条更容易增重。当你吃米饭时，你通常需要吃很多配菜。这些菜加了很多香料，会有卡路里，而面条对配菜没有那么大的需求。所以吃面条不像吃米饭那么容易增重。
39问医生
吃面条容易长胖吗
赵丽吉
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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