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木耳吃多了有什么坏处

贾宝云 全科 主治医师
三级甲等
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木耳属于食材的一种，具有一定的药用价值，但是如果食用过多的话，也会带来一下这几种坏处：1、会对人体肠胃造成负担，出现腹痛，腹胀等消化不良的症状。2、木耳属于寒性食材，如果吃的太多很容易导致胃寒。3、木耳如果跟茶一同食用的话，很有可能会造成缺铁性贫血。
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2021-06-27 浏览100次
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