综合你所描述的情况，需要及时到正规医院检查一下，排除是否有舌系带过短等原因所造成的不适的现象，有些舌部炎症也容易引起。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，如果是舌系带过短等造成的，需要尽早及时的对症治疗，可以及时的做舌系带手术，改善现有的症状。还需加强卷舌音等方面的练习，可以缓解目前大舌头的症状。
39问医生
锻炼舌头的方法
贺阳平
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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