39问医生

身高162标准体重是多少

郝雨欣 全科 主治医师
三级甲等
咨询
身高162厘米的标准体重是60千克左右。如果体重比较重的话，多做一些运动来消耗身体的脂肪运动，应该以有氧训练为主，还要保证合理的营养结构，每天不要吃高脂肪高热量的食物，保证体育运动消耗的热量大于食物所摄入的热量，只有这样才可以达到减肥的效果，让自己的身材看起来更加的匀称。
66
2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
身高162厘米、体重92斤胖吗
身高162厘米、体重92斤通常属于偏瘦体型，并不属于肥胖范畴。身体质量指数（BMI）作为评估人体胖
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
身高162厘米、体重92斤胖吗
身高162厘米、体重92斤一般不算胖，处于偏瘦的状况。身体质量指数在一定程度可以反应人体密度，目前
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
身高162体重105斤算胖吗
身高162厘米，体重105斤不算胖。 根据中国成人体重指数（BMI）标准，BMI=体重（公斤）/身
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
身高162体重52公斤正常吗
身高162厘米、体重52公斤属于正常范围。 身高162厘米、体重52公斤符合BMI指数的标准，即身
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
身高162体重52公斤正常吗
身高162厘米、体重52公斤属于正常范围。 身高162厘米、体重52公斤符合BMI指数的标准，即身
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
身高162体重54公斤胖吗
身高162厘米的患者其体重54公斤处于正常范围内，不算胖。 身高162厘米的患者其体重54公斤处于
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
身高162体重54公斤胖吗
身高162厘米的患者其体重54公斤处于正常范围内，不算胖。 身高162厘米的患者其体重54公斤处于
赵顺理 副主任医师
莱西市日庄中心卫生院
医生您好，我体重49，身高162，小肚
首先可以进行B超检查，也许能够发现一些问题。如果是单纯的体质问题，可以通过体育锻炼。
蔡英祥 医师
晋江市医院晋南分院
我现在14睡，身高162，体重46千克
你好！这种情况有可能是生长发育不良引起的，建议先到医院做下乳腺彩超检查，也要做下性激素检查，明确病
刘文华 医师
廊坊市第四人民医院
身高162体重104，不算胖也不算瘦，
你好，根据您的描述，您这种情况有可能是向心性肥胖，我建议您多喝水，多吃粗纤维的食物，多吃水果蔬菜，
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
12岁女孩身高162体重多少合适
12岁女孩身高162cm，体重在14.16kg-23.24kg之间是比较合适的。需要注意的是，身高
秦爱洁 医师
杨京昌内科诊所
产后肥胖体重160，身高162怎么减肥
你好；这个情况建议检查一下内分泌.看是不是内分泌的失调导致的肥胖
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
身高162CM体重105kg属于肥胖症吗
身高162CM体重105KG通常属于肥胖症。 肥胖症是一种常见的代谢紊乱，当人体摄入的热量超过其消
鲁宁 主治医师
山东省交通医院 三甲
我今年38岁、身高162cm、体重54
你好，首先，一个人到八楼，才出现不适的症状，说明身体已经是非常好的了，其次，你的检查只是有早搏，而
廖成钢 医师
个体村卫生室
我儿子今年19岁身高162，体重160
您好。健康的减肥方式就是多做锻炼。在饮食上面控制一下，不要吃的太多，多吃蔬菜。少吃油腻的食物。
毕琦 一级心理咨询师
瑜舍身心灵工作室
我身高162，体重53公斤，21岁，出
像你这样的肚子大倒不一定是胃大，可能有两方面的原因：1、平时经常是塌腰松腹的状态，是长期不良姿势造
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
女生身高162cm体重120斤算胖吗
身高162cm、体重120斤的女生并不算胖。判断一个人是否超重不能仅凭身高和体重，还需综合考虑体型
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
身高162体重125斤女生算胖吗
身高162cm、体重125斤的女生通常不算胖。根据体重指数（BMI）的计算公式（体重除以身高的平方
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
女生身高162cm体重120斤算胖吗
女生身高162cm体重120斤不算胖。要明确判断一个人是否胖，不能只看身高和体重这两个指标，还需要
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
身高162体重125斤女生算胖吗
女生身高162cm，体重125斤一般不算胖。 计算身高体重公式为体重/身高的平方，所以正常的身体质
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net