累的腰酸背痛怎么缓解_39问医生

累的腰酸背痛怎么缓解

杨铁生风湿免疫科主任医师

北京大学人民医院三级甲等

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累得腰酸背痛一般可以通过按摩缓解。可以去诊疗机构进行治疗，然后通过按摩、推拿、理疗、针灸等方法缓解，这些方法可以放松经络，疏通络脉活血化瘀，改善患者局部气血显著缓解工作引起的腰肌疼痛。正确使用治疗创伤的药物可以减轻创伤，如三七片，可以在普通医生的指导下睡在硬板床上，以确保充分休息，缓解腰部疼痛。

2022-03-23 浏览100次

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