心里烦躁的缓解方法：1.可以适当的补充一下营养，避免发生营养缺失的情况。2.可以适当的吃一些补血的药物，一定要遵医嘱用药。出现出汗的情况，一定要积极的补充一下水分，避免发生缺水的情况，一定要缓解生活的压力，不要压力太大，避免发生太过疲劳的情况。
39问医生
出汗心里烦躁没有精神怎么办
董璐琳
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2021-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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