39问医生

新鲜荔枝上火吗

黎永安 全科 主治医师
三级甲等
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荔枝对人体好处多多，但是荔枝吃多了会上火。吃荔枝建议不要多吃，每次不超过10个，孩子不超过3-4个，减少上火。荔枝内果肉上的薄膜和蒂部一起吃掉可以不上火的。一般这种食物不要多吃，否则会导致上火，建议需要多喝水，饮食保持清淡，避免辛辣食物。
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2021-06-30 浏览100次
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