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久坐容易焦虑吗

王子墨 全科 主治医师
三级甲等
咨询
久坐会增加许多健康风险，如肥胖、心脏病、2型糖尿病和骨质疏松症。这是对焦虑和久坐行为之间相关性的首次系统分析。研究人员认为，久坐行为会干扰睡眠模式，影响新陈代谢健康，甚至导致孤独，比如长时间坐在电脑前沉迷于虚拟世界，而不是与朋友和同事互动，从而引发焦虑。
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2021-06-30 浏览100次
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