39问医生

桂园红枣怎么吃不上火

胡一芬 全科 主治医师
三级甲等
咨询
桂圆红枣是一种温补类食品，对改善气血不足的效果很好，大剂量的使用的确容易上火，这样可能需要配合一些性味寒凉食物，如配合冬瓜，丝瓜，青瓜，百合等食品保健。建议，选择药物或者食品进行调理保健时也需要结合自身的体制状况确定，如果不能确定自身体质，所以到中医院的内科进行辨证。
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2021-06-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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