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干桂圆肉的功效与作用

易茶娟 全科 主治医师
三级甲等
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干桂圆肉既可以当零食，也可以当补品，入药。桂圆含铁量高，有很好的补血效果，尤其是可以作为产妇坐月子用来补血的一种补品。桂圆肉对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。类似于蛋黄的健脑功效。桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠和健忘。
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2021-06-30 浏览100次
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