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158体重110斤算胖吗

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158体重110斤不算胖，可以说成是丰满，具体的情况也是因人而异的，因为每个人的身材不同，有的人是上半身胖，有的人是下半身胖。如果感觉身体有些肥胖，可以通过控制饮食量来改善，一日三餐定时定量，在晚上的时候尽量不要吃的太饱，可以维持七分饱。平时到户外参加一些有氧运动，可以有效增强身体体质，比如慢跑、快走、骑单车、游泳、爬山等。