通常情况下，休止期脱发一般会在半年到一年的时间长出新头发，但具体时间还需因人而异，不能一概而论。
休止期脱发通常是指处于休止期的毛发，在相应的生长期后，进入了退行期和休止期，使头发脱落。休止期脱发的原因与生理性因素、遗传因素、营养因素、精神因素等有关。一般来说，如果患者能够及时改善生活方式，合理饮食，保证营养均衡，并且保持良好的心态，通常休止期脱发会在半年到一年的时间长出新头发。但如果患者没有及时改善生活方式，或者是没有注意合理饮食，导致营养不良，或者是精神压力过大，则可能会导致脱发的情况加重，进而使头发的生长期延长，此时可能需要一年左右的时间才能长出新头发。
日常生活中，建议患者要注意合理饮食，可以适量进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以适量进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等。此外，还要保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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