怀孕四个月通常是可以吃榴莲的。
榴莲是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、钙元素、铁元素等营养成分，怀孕四个月适当吃榴莲可以补充身体所需的营养物质，而且也可以促进胎儿的生长和发育。而且榴莲的口感比较好，可以直接生吃，也可以制成果脯，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而预防便秘。但是榴莲不易消化，因此要避免一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担。
怀孕期间，孕妇需要定期到医院进行产检，明确胎儿的生长发育情况。同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免出现不适的症状。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体当中所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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