大便难排可以通过调整饮食、按摩腹部、适当运动等方式进行缓解，必要时可以遵医嘱服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物进行治疗。
1、调整饮食
患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
2、按摩腹部
患者可以通过顺时针按摩腹部的方式，能够促进胃肠道蠕动，也能够促进大便的排出。
3、适当运动
患者也可以适当参加户外运动，比如散步、打太极等，能够促进胃肠道蠕动，也能够促进大便的排出。
4、麻仁润肠丸
麻仁润肠丸具有润肠通便的功效，常用于治疗肠胃积热、胸腹胀满、大便秘结等症状。
5、芦荟胶囊
芦荟胶囊具有泻火通便、清肝泻火的功效，常用于治疗肝火旺盛、便秘等症状。
除此之外，也可以通过服用益生菌、双歧杆菌等药物进行治疗，但药物需要在医生指导下服用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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