经常起口疮可以考虑口腔清洁维护、局部消炎药物、维生素补充、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，配合使用牙线和漱口水，以减少食物残渣和细菌引起的刺激。通过去除口腔内的细菌和食物残渣来减少对溃疡面的刺激，从而促进愈合。
2.局部消炎药物
可选用含氯己定、利多卡因等成分的药膏或喷雾剂，在患处涂抹或喷洒以缓解疼痛和促进愈合。这些药物具有抗炎止痛作用，能有效减轻口疮带来的不适感，并有助于加速溃疡的愈合过程。
3.维生素补充
针对缺乏维生素B族及铁元素导致的口疮，可通过口服维生素B复合制剂及补铁制剂来进行干预。维生素B族参与红细胞的生成以及能量代谢过程，而铁是合成血红蛋白所必需的矿物质。因此，上述措施有助于改善贫血状况并支持黏膜修复过程。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见方剂包括清热解毒汤、龙胆泻肝汤等；患者需按医嘱煎煮服用。传统中医学认为口疮多由内火旺盛引起，上述方剂能够平抑体内火热之邪气，并辅助调节脏腑功能紊乱状态。
建议避免食用辛辣、硬质或过热的食物，以免刺激口腔黏膜，延缓愈合进程。此外，保持充足的睡眠时间也有助于提高机体免疫力，减少口疮的发生频率。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，配合使用牙线和漱口水，以减少食物残渣和细菌引起的刺激。通过去除口腔内的细菌和食物残渣来减少对溃疡面的刺激，从而促进愈合。
2.局部消炎药物
可选用含氯己定、利多卡因等成分的药膏或喷雾剂，在患处涂抹或喷洒以缓解疼痛和促进愈合。这些药物具有抗炎止痛作用，能有效减轻口疮带来的不适感，并有助于加速溃疡的愈合过程。
3.维生素补充
针对缺乏维生素B族及铁元素导致的口疮，可通过口服维生素B复合制剂及补铁制剂来进行干预。维生素B族参与红细胞的生成以及能量代谢过程，而铁是合成血红蛋白所必需的矿物质。因此，上述措施有助于改善贫血状况并支持黏膜修复过程。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见方剂包括清热解毒汤、龙胆泻肝汤等；患者需按医嘱煎煮服用。传统中医学认为口疮多由内火旺盛引起，上述方剂能够平抑体内火热之邪气，并辅助调节脏腑功能紊乱状态。
建议避免食用辛辣、硬质或过热的食物，以免刺激口腔黏膜，延缓愈合进程。此外，保持充足的睡眠时间也有助于提高机体免疫力，减少口疮的发生频率。
北京协和医院
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