外周血管阻力是指心脏将血液泵出后，通过外周血管时所遇到的阻力，反映了外周血管的收缩程度。其正常值通常根据年龄、性别等因素有所不同。外周血管阻力的正常范围受年龄、性别、体重等因素影响。增加可能表明高血压、动脉硬化等心血管疾病，降低则可能与贫血、低血压等疾病有关。如果外周血管阻力异常，需要针对原发病进行治疗。如高血压患者可以遵医嘱使用硝苯地平、等药物进行降压治疗。正常范围则建议定期体检，监测血压、心率等指标，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。
日常生活中应避免高盐饮食，以减少水钠潴留导致的外周血管阻力增高。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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