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营养性贫血和缺铁性贫血的症状和体征

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营养性贫血与缺铁性贫血症状相似，均常见乏力、头晕、面色苍白、活动后心慌气短。缺铁性贫血还可能伴指甲变脆、口角炎、注意力下降；营养性贫血因缺乏叶酸或维生素，可现舌面光滑、手脚麻木。两者体征均包括眼睑或甲床苍白、心率偏快。日常注意均衡膳食，出现持续疲倦或面色改变应就医评估。个体表现存在差异，早关注早调整。