中老年高钙奶粉一般小孩能喝，但要注意适量。
高钙奶粉中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，而且还可以提高身体的免疫力，促进骨骼的生长发育，而且在一定程度上还可以防止缺钙引起的骨质疏松症，对身体有一定的好处，所以中老年人高钙奶粉一般小孩能喝。但如果过量食用，可能会导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，所以要适量饮用。
虽然高钙奶粉的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对高钙奶粉过敏的人群，饮用后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤起红疹等。另外，胃肠功能不佳的患者也不建议喝高钙奶粉，因为高钙奶粉中的含钙量比较高，可能会加重胃肠负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，多食用新鲜的水果蔬菜。如果出现身体不适症状，建议及时去正规医院就医，以免延误病情。
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