后背着凉可能会出现颈部疼痛、后背疼痛、后背发凉、咳嗽、流鼻涕等症状。后背着凉可能是患者不注意后背部位的保暖，导致局部受到凉气入侵造成的，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现颈部疼痛的症状。如果没有得到及时有效地治疗，可能会使局部的肌肉发生收缩，从而出现后背疼痛的症状。另外，如果患者没有做好后背部位的保暖工作，可能会导致局部受到凉气的入侵，从而出现咳嗽的症状。如果患者的病情相对比较严重，也可能会使身体受到细菌的感染，从而出现流鼻涕的症状。如果患者出现了后背受凉的情况，可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者是红糖姜水的方式进行处理，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到驱寒的效果。如果伴随着明显的疼痛症状，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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