运动性腹痛的病因可能包括肌肉劳损、乳酸蓄积、肠梗阻、胃下垂、慢性胆囊炎等，这些因素导致的腹痛可能因运动而加剧。若腹痛持续或伴有其他症状，应立即就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。这种疼痛通常呈持续性，且会在活动后加剧。可通过按摩、热敷等非药物方法缓解，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药进行治疗。
2.乳酸蓄积
乳酸是无氧代谢产生的副产物，在剧烈运动时产生过多，超过肝脏处理能力时就会在体内积累，进而刺激神经而引起疼痛。这种疼痛通常在休息一段时间后可以自行缓解。一般不需要特殊治疗，可以通过适当休息和轻度拉伸来缓解不适症状。
3.肠梗阻
由于肠道内容物通过障碍，当患者运动时，会导致肠管壁间压力增大，进而加重梗阻部位的缺血、水肿，诱发绞窄性肠梗阻的发生，表现为阵发性腹部绞痛。此外还可能伴随恶心呕吐、停止排气排便等症状。确诊为肠梗阻后需禁食水并及时就医，由医生评估是否需要手术治疗如肠粘连松解术、肠扭转复位固定术等。
4.胃下垂
胃下垂是指胃的位置下降超出正常范围，运动时会导致胃部受到牵拉和压迫，引起上腹部疼痛。常伴有餐后饱胀感、上腹重压感、嗳气等症状。可考虑应用促动力剂如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃肠蠕动，改善症状。
5.慢性胆囊炎
慢性胆囊炎是由胆囊长期炎症引起的疾病，此时胆囊黏膜充血水肿，容易受到食物以及体位变化的影响出现疼痛的情况。患者可能出现右上腹钝痛、绞痛，有时向背部放射。对于慢性胆囊炎的患者，可考虑行胆囊切除术以根治病变。
针对运动性腹痛，建议减少度运动，注意适量增加身体柔韧性训练，预防肌肉损伤。必要时，可在医师指导下完善相关检查，例如超声心动图、腹部超声波检查等，以便排除潜在的心血管或消化系统疾病。
1.肌肉劳损
肌肉劳损导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。这种疼痛通常呈持续性，且会在活动后加剧。可通过按摩、热敷等非药物方法缓解，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药进行治疗。
2.乳酸蓄积
乳酸是无氧代谢产生的副产物，在剧烈运动时产生过多，超过肝脏处理能力时就会在体内积累，进而刺激神经而引起疼痛。这种疼痛通常在休息一段时间后可以自行缓解。一般不需要特殊治疗，可以通过适当休息和轻度拉伸来缓解不适症状。
3.肠梗阻
由于肠道内容物通过障碍，当患者运动时，会导致肠管壁间压力增大，进而加重梗阻部位的缺血、水肿，诱发绞窄性肠梗阻的发生，表现为阵发性腹部绞痛。此外还可能伴随恶心呕吐、停止排气排便等症状。确诊为肠梗阻后需禁食水并及时就医，由医生评估是否需要手术治疗如肠粘连松解术、肠扭转复位固定术等。
4.胃下垂
胃下垂是指胃的位置下降超出正常范围，运动时会导致胃部受到牵拉和压迫，引起上腹部疼痛。常伴有餐后饱胀感、上腹重压感、嗳气等症状。可考虑应用促动力剂如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃肠蠕动，改善症状。
5.慢性胆囊炎
慢性胆囊炎是由胆囊长期炎症引起的疾病，此时胆囊黏膜充血水肿，容易受到食物以及体位变化的影响出现疼痛的情况。患者可能出现右上腹钝痛、绞痛，有时向背部放射。对于慢性胆囊炎的患者，可考虑行胆囊切除术以根治病变。
针对运动性腹痛，建议减少度运动，注意适量增加身体柔韧性训练，预防肌肉损伤。必要时，可在医师指导下完善相关检查，例如超声心动图、腹部超声波检查等，以便排除潜在的心血管或消化系统疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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