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感冒瘦5斤正常么
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
感冒期间瘦5斤属于正常现象。
感冒期间，身体免疫系统处于高度活跃状态，对抗病毒感染，此时体内细胞因子如白介素-6等升高，这些物质具有促进脂肪分解的作用，从而导致体重下降。此外，感冒时食欲不振、消化吸收功能减弱也是造成体重减轻的因素。
如果患者在感冒的同时还伴有严重的腹泻或呕吐等症状，则可能导致机体脱水，进而引起水电解质失衡，出现体重下降的现象。这可能是由于病毒直接作用于胃肠道黏膜，引起炎症反应和消化道功能障碍所致。
感冒期间，应保持充足的休息，避免过度劳累，以支持免疫系统的恢复。饮食方面，可适当增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果，有助于辅助缓解症状。