生长痛吃什么补钙_39问医生

生长痛吃什么补钙

童鹏儿科副主任医师

鄂州市中心医院三级甲等

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生长痛可以在医生指导下服用含有碳酸钙的药物来进行补钙，在平时生活中也可以多吃一些含有钙钠元素比较丰富的食物，比如鸡汤、鱼汤和排骨汤，也可以让孩子多进行户外活动，多晒太阳，能够促进钙物质吸收。让孩子养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜，因为生长激素在晚上时候分泌是比较多的。

2021-04-27 浏览100次

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