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胃肠湿热证吃什么

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
咨询
胃肠湿热症吃薏米、萝卜和玉米等食物较好。脾胃湿热一般是指湿热蕴结脾胃，导致脾失健运、胃失纳降而形成症状。薏米一般可以起到利肠胃以及消水肿的功效还具有健脾益胃的作用，有助于清除体内的毒素。萝卜可以起到消食以及清热解毒的功效，并且适用于肠胃湿热以及消化性溃疡的人群，适当的吃些玉米也有健脾的作用并且还有清湿热的功效，而且玉米属于一种粗粮的食物也可以促进肠胃蠕动并且有助于缓解便秘，预防便秘。建议尽量少吃辛辣刺激性的食物，保持清淡饮食。
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2021-06-22 浏览100次
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