39问医生

肚子肉松怎么紧致

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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肚子肉松可通过加强改善或局部按摩等方法达到紧致效果 。肚子肌肉松弛减肥减得较快,皮下脂肪迅速减少,导致表面皮肤出现松弛现象,可以通过加强锻炼腹肌,比如仰卧起坐和平板支撑等,对紧致腹部的皮肤有帮助。也可用局部按摩或医美的方法,如点阵激光刺激皮肤胶原再生,还可采用热拉提射频等射频疗法,也可以进行皮肤紧致。
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2021-12-01 浏览100
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