测卵泡可以在月经后的第10天左右开始监测，需要连续监测卵泡的生长情况。
卵泡监测是一种通过B超检查来观察卵泡发育情况的方法，通常可以在月经后的第10天左右开始监测，需要连续监测卵泡的生长情况，以了解卵泡的发育情况，并判断卵泡是否正常排卵。一般情况下，卵泡的生长速度为1.5-2毫米/天，当卵泡的生长速度达到2毫米/天时，则可能会在24小时内排卵。如果女性的月经周期不规律，可以在医生的指导下，通过排卵试纸进行监测，如果排卵试纸上出现两条红线，则表示为阳性，通常表示女性将在24小时内排卵。如果女性在监测卵泡的过程中，出现了排卵的情况，可以在此时进行性生活，能够提高受孕的概率。
除此之外，女性在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也要避免吸烟喝酒，以免影响卵泡的正常生长。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。
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