指压板有改善睡眠和疏通经脉等功效。指压板是很常用的保健器械，可以有效锻炼足底的肌肉，促进睡眠。能有效改善体内血液循环，促进身体的新陈代谢，也能够有效缓解压力和疲劳，以及疏通经脉。也可以刺激穴位，提高机体抵抗力。还可以有效疏通体内的气血，调整微循环，降低血压，缓解便秘。
39问医生
指压板有什么功效
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
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66
2021-12-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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