孕酮低可以吃猕猴桃、柚子、草莓等水果，以及黄豆、黑豆、豆腐等豆类食物，可以补充身体所需的营养物质。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸等营养物质，可以补充身体所需的营养物质，增强身体抵抗力。
2、柚子
柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以促进身体新陈代谢。
3、草莓
草莓中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸等营养物质，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。
除此之外，还可以吃西红柿、菠菜等食物。但食物没有治疗功效，如果出现不适症状，还需及时就医诊治。
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