没生孩子阴道松驰

柯怀 副主任医师
阳新县人民医院 妇产科

阴道松弛可以通过提肛运动、凯格尔运动进行改善。
提肛运动可以增强肛门括约肌和盆底肌肉的力量,而凯格尔运动则有助于加强盆底肌肉的收缩能力。这两种运动都可以通过增强肌肉支撑作用来提升阴道紧致度。
此外,阴道壁膨出或子宫脱垂也可能导致阴道松弛。这些疾病可能需要手术治疗。
对于阴道松弛的问题,在日常生活中应避免过度使用腹压,以减少对盆底组织的压力。同时,保持良好的体姿也有助于维护身体的稳定性。

2024-03-25 05:29 举报
子宫脱垂 就诊必看
就诊科室: 妇科
是否医保:
治疗费用: 不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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