39问医生

生了宝宝阴道松怎么办

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

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产后阴道松弛较常见，多数可通过科学方法改善，但恢复程度因人而异。轻度松弛以盆底肌训练为主，如凯格尔运动，坚持数周至数月可能见效。中重度可结合生物反馈、电刺激等康复治疗，必要时评估手术。日常避免长期负重、慢性咳嗽等增加腹压的行为。注意产后复查，循序渐进，保持耐心，多数情况不会明显影响生活质量。

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2026-01-27 浏览100次

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