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西瓜子吃多了会有什么副作用

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西瓜子吃多了容易造成口干、口腔唾液流失、舌头不适。瓜子通常是用盐煮的，所以瓜子含有大量的盐（即氯化钠）。吃太多瓜子容易导致血压升高，不适合高血压患者食用。瓜子一般都是油炸的，长期吃瓜子，容易引起上火，造成肠胃不适、消化不良等。由于瓜子壳能很容易地将大量唾液从人体口腔中带走，长期食用瓜子很容易造成唾液流失，对人体健康不利。