蓝蝶花茶对身体的好处通常有清热解毒、清肝明目、安神等 。
1、清热解毒
蓝蝶花茶中含有大量的花青素，可以有效的清除体内的自由基，具有清热解毒的功效。
2、清肝明目
蓝蝶花茶中含有大量的维生素A、维生素B等营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，同时还可以起到清肝明目的作用。
3、安神
蓝蝶花茶中还含有一定的咖啡碱，适量饮用后可以起到提神醒脑的作用，能够有效的缓解疲劳。
除此之外，还具有消暑解渴等好处。但应注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
1、清热解毒
蓝蝶花茶中含有大量的花青素，可以有效的清除体内的自由基，具有清热解毒的功效。
2、清肝明目
蓝蝶花茶中含有大量的维生素A、维生素B等营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，同时还可以起到清肝明目的作用。
3、安神
蓝蝶花茶中还含有一定的咖啡碱，适量饮用后可以起到提神醒脑的作用，能够有效的缓解疲劳。
除此之外，还具有消暑解渴等好处。但应注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
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