月经期盆腔充血可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
在平时要注意个人卫生，勤换洗衣物，定期消毒衣物及床上用品，避免不洁的性生活，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。
2、物理治疗
可以通过按摩腹部的方式，促进局部血液循环，能够缓解盆腔充血的情况。还可以通过热敷腹部的方式，能够促进局部血液循环，有利于经血的排出。
3、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。若不适症状严重，建议及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
