肩胛骨检查方法6个动作的说法并不准确，肩胛骨检查方法主要包括体格检查、X线检查、CT检查、磁共振检查、肌骨超声等。
1、体格检查
医生会观察患者的肩胛骨形态、大小是否正常，有无压痛、活动受限等情况。还会进行肩胛骨活动度检查，检查时医生会将双手放在患者的肩胛骨部位，然后让患者做出前屈、后伸、外展、内收等动作，从而判断肩胛骨是否存在异常。
2、X线检查
X线检查是利用X线的穿透性、荧光性等物理特性，对人体进行成像。通过X线检查可以观察到肩胛骨的骨质结构，以及是否存在骨质增生、骨质疏松等情况。
3、CT检查
CT检查是使用X线扫描人体某部位，将X线转变成光电信号，再转换成电信号，最后成像。CT检查可以观察到肩胛骨是否存在骨折、骨质增生等情况，还可以检查出是否存在肿瘤，如肺癌、肝癌等。
4、磁共振检查
磁共振检查是一种影像学检查，主要是利用磁场引起体内水分子位置的改变而进行的一项检查，可以用于检查脑部、脊髓、骨骼等部位，可以判断是否存在肿瘤、炎症等疾病。
5、肌骨超声
肌骨超声是一种超声检查，可以用于检查肩胛骨部位是否存在肌肉损伤、骨折等情况，还可以检查出是否存在肩胛骨部位的肌肉损伤，有利于医生进行诊断。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意局部保暖，以免受凉，同时要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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