剧烈运动后呕吐，可能是运动量过大、饮食不当、慢性胃炎等原因所造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，以免加重病情。
1、运动量过大
如果在平时经常进行剧烈运动，可能会消耗体内的能量，甚至也会使胃肠器官受到刺激，从而出现恶心、呕吐的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩腹部等方式进行缓解，从而改善上述症状。
2、饮食不当
如果患者不注意平时的饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现剧烈运动后呕吐的现象。患者可以多吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、凉拌黄瓜等，也可以通过多喝温水的方式进行缓解。
3、慢性胃炎
通常是胃肠道黏膜受到细菌感染所造成的，可能会出现上腹部不舒服、反酸、嗳气等症状，甚至还会伴有剧烈呕吐的现象。患者可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，也可以通过热敷腹部等方式进行辅助改善。
除此之外，还有中暑、急性胃肠炎、肠梗阻等，需要根据引起的原因进行治疗。
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