姨妈指的是月经，来月经了乳房一般会发胀，但也不排除是内分泌失调、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、月经
月经来潮时，体内的激素水平会发生变化，会刺激乳腺组织，从而出现乳房胀痛的情况，还可能会伴有腹部隐痛、腰酸等症状。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，月经结束后症状会逐渐消失。
2、内分泌失调
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经紊乱、脾气暴躁等症状，还可能会伴随乳房发胀的情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
3、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平升高，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房部位疼痛、乳房结节或肿块等症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、乳腺纤维腺瘤
如果长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平发生变化，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现无痛性乳房肿块、月经周期出现缩短情况。患者可遵医嘱口服枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、乳腺癌
家族中患有乳腺癌的人，其后代患有乳腺癌的概率较大，可能会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。患者可去正规医院通过手术将肿瘤切除，术后可遵医嘱使用顺铂注射液、紫杉醇注射液等药物进行化疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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