宿便一般指的是堆积在结肠末端的粪便。肠道要多久能排空宿便，需要根据个人的实际情况进行综合考虑。
如果患者的胃肠功能比较好，而且也特别注意饮食健康，没有吃辛辣刺激性的食物，也不经常暴饮暴食，此时肠道的排空时间可能会比较快一些，一般需要1个小时左右。如果患者的胃肠功能不是很好，而且也不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，此时肠道的排空时间可能会比较慢一些，可能需要2个小时左右。如果患者的症状比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动。但是患者不建议吃比较难消化的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会加重对胃肠道的损伤，不利于身体的恢复。
贵州省第二人民医院
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