腰椎手术大小便失禁，可以通过定时排尿、提肛运动、按摩、针灸、康复训练等方式进行康复。
1、定时排尿
如果患者在术后出现了大小便失禁的情况，可能是由于手术过程中损伤到了膀胱等部位所造成的。患者可以定时进行排尿，避免出现尿液堆积过多的情况，也可以定时进行膀胱训练，有助于改善这一症状。
2、提肛运动
患者还可以通过提肛运动的方式进行改善，此时患者可以通过收缩肛门的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到锻炼盆底肌的目的。
3、按摩
患者还可以通过按摩腹部的方式进行改善，在一定程度上可以促进胃肠的蠕动，也可以达到促进大小便排出的目的。
4、针灸
同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行缓解，比如肾俞穴、关元穴、三阴交穴等，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以达到辅助治疗大小便失禁的目的。
5、康复训练
如果患者在术后出现了大小便失禁的情况，可以在医生的指导下通过康复训练的方式进行改善，比如凯格尔运动、膀胱训练等，从而促进身体的恢复。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。如有不适，应及时前往医院就诊治疗。
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