髌骨软骨病可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节稳定化手术等积极治疗方法。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软骨病引起的局部肿胀、疼痛等症状，但不宜长期使用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低冲击力运动和物理疗法，旨在强化肌肉并改善关节功能。此措施有助于减轻髌股关节压力，延缓病情进展，适用于轻至中度髌骨软骨损伤患者。
3.关节腔注射
关节腔注射涉及将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠直接注入膝关节内，通常为门诊操作。此方法可迅速缓解滑膜炎症及疼痛，但须谨慎使用以防长期依赖或副作用发生。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。对于严重软骨损伤导致的活动受限等问题有显著效果，术后恢复期较短。
5.关节稳定化手术
关节稳定化手术包括各种技术，如缝线锚定术或骨移植，旨在增强膝关节稳定性。针对因不稳定造成的过度磨损而加剧软骨损伤的情况具有积极作用，需个体化评估风险与收益。
除上述积极治疗外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻髌股关节负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软骨病引起的局部肿胀、疼痛等症状，但不宜长期使用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低冲击力运动和物理疗法，旨在强化肌肉并改善关节功能。此措施有助于减轻髌股关节压力，延缓病情进展，适用于轻至中度髌骨软骨损伤患者。
3.关节腔注射
关节腔注射涉及将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠直接注入膝关节内，通常为门诊操作。此方法可迅速缓解滑膜炎症及疼痛，但须谨慎使用以防长期依赖或副作用发生。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复受损组织。对于严重软骨损伤导致的活动受限等问题有显著效果，术后恢复期较短。
5.关节稳定化手术
关节稳定化手术包括各种技术，如缝线锚定术或骨移植，旨在增强膝关节稳定性。针对因不稳定造成的过度磨损而加剧软骨损伤的情况具有积极作用，需个体化评估风险与收益。
除上述积极治疗外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻髌股关节负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
龙牡壮骨颗粒
消肿止痛酊
金鸡胶囊
