胸腰椎骨折的康复治疗可以采用佩戴支具、物理疗法、功能锻炼、疼痛管理、营养支持等方法进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.佩戴支具
胸腰椎骨折患者可遵医嘱使用矫形器、支具固定脊柱，通常需要持续至骨骼愈合。支具能够提供稳定支撑，限制脊柱活动，防止移位，有助于促进骨折愈合。
2.物理疗法
胸腰椎骨折患者可在专业人员指导下接受电刺激治疗、超声波治疗等非手术治疗方法来缓解不适。这些方法通过改善血液循环、减轻肌肉紧张来缓解因损伤引起的不适。但需注意避免过度运动以防加重损伤。
3.功能锻炼
功能锻炼包括渐进性的核心稳定性训练和肢体活动范围练习，在医师指导下进行。此举旨在提高身体机能、增强背部力量及灵活性；对于促进伤后恢复至关重要。开始前应评估风险并制定个性化方案。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及药物如止痛药、抗炎药以及针灸等非药物手段来控制因骨折带来的不适感。有效控制疼痛有利于促进后续康复进程。须遵循医嘱选择合适之法，并监测可能出现副作用。
5.营养支持
营养支持包括调整饮食结构、补充维生素D和钙质强化食品等措施以满足机体需求。足够的营养摄入有助于加速骨折愈合过程。尤其对于老年人群或存在营养不良风险者尤为重要。
此外，建议定期复查以监测病情进展，如有异常及时处理。日常生活中还要做好保暖工作，以免着凉导致病情加重。
1.佩戴支具
胸腰椎骨折患者可遵医嘱使用矫形器、支具固定脊柱，通常需要持续至骨骼愈合。支具能够提供稳定支撑，限制脊柱活动，防止移位，有助于促进骨折愈合。
2.物理疗法
胸腰椎骨折患者可在专业人员指导下接受电刺激治疗、超声波治疗等非手术治疗方法来缓解不适。这些方法通过改善血液循环、减轻肌肉紧张来缓解因损伤引起的不适。但需注意避免过度运动以防加重损伤。
3.功能锻炼
功能锻炼包括渐进性的核心稳定性训练和肢体活动范围练习，在医师指导下进行。此举旨在提高身体机能、增强背部力量及灵活性；对于促进伤后恢复至关重要。开始前应评估风险并制定个性化方案。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及药物如止痛药、抗炎药以及针灸等非药物手段来控制因骨折带来的不适感。有效控制疼痛有利于促进后续康复进程。须遵循医嘱选择合适之法，并监测可能出现副作用。
5.营养支持
营养支持包括调整饮食结构、补充维生素D和钙质强化食品等措施以满足机体需求。足够的营养摄入有助于加速骨折愈合过程。尤其对于老年人群或存在营养不良风险者尤为重要。
此外，建议定期复查以监测病情进展，如有异常及时处理。日常生活中还要做好保暖工作，以免着凉导致病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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