跖筋膜炎可以采取物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法，在专业人士指导下定期进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；对于轻度至中度跖筋膜炎有积极效果。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
选择合适的鞋垫或调整鞋类结构以提供足部支撑和舒适性，通常需要专业人员指导。改善步态功能、减轻足底压力分布不均，对预防与管理跖筋膜炎有益处。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。此类药物具有镇痛、消肿的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受影响区域。此措施能迅速减少组织水肿和炎症反应，但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.止痛药物口服
如果上述措施无效，则可以在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等止痛药物进行止痛处理。这类药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛和抗风湿作用。
除上述措施外，还应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足部负担。若保守治疗无效或病情加重，可能需考虑手术治疗，建议及时就医评估是否适合手术。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法，在专业人士指导下定期进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；对于轻度至中度跖筋膜炎有积极效果。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
选择合适的鞋垫或调整鞋类结构以提供足部支撑和舒适性，通常需要专业人员指导。改善步态功能、减轻足底压力分布不均，对预防与管理跖筋膜炎有益处。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。此类药物具有镇痛、消肿的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受影响区域。此措施能迅速减少组织水肿和炎症反应，但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.止痛药物口服
如果上述措施无效，则可以在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等止痛药物进行止痛处理。这类药物通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥解热、镇痛和抗风湿作用。
除上述措施外，还应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足部负担。若保守治疗无效或病情加重，可能需考虑手术治疗，建议及时就医评估是否适合手术。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
