走窜痛可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、骨质疏松等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致肌肉过度牵拉，从而出现拉伤的情况，患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因所引起的，当患者的腰椎间盘突出压迫到局部神经时，可能会导致患者出现走窜痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节红肿、灼热、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。
5、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、腿软、乏力等症状，严重时还会出现骨头疼痛、骨折等情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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