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膝盖增生性关节炎怎么治

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膝盖增生性关节炎的治疗需综合管理，以缓解疼痛、改善功能为目标，效果因人而异。轻中度患者首选保守治疗：控制体重、减少爬楼爬山，加强大腿肌肉锻炼；疼痛明显时可短期使用消炎止痛药或关节腔注射。保守效果不佳且关节磨损严重者，可评估手术方案。日常注意保暖防寒，避免久蹲久站，选择平底软鞋。坚持规律康复训练，保持乐观心态，多数人可维持较好生活质量。