膝关节滑膜皱襞综合征的治疗可以采用非甾体抗炎药、关节腔内注射、关节镜下皱襞切除术、关节保护训练等方法。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等缓解疼痛及炎症。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能减少组织水肿及炎症反应，从而减轻关节不适。适合轻至中度膝关节滑膜皱襞综合征患者的治疗。
2.关节腔内注射
通过穿刺膝关节，在无菌条件下将药物注入关节腔内，通常由专业医生操作完成。此方法可用于缓解关节积液、滑膜增厚等问题。对于存在轻微肿胀者有较好效果。需注意可能出现过敏反应及局部感染风险。
3.关节镜下皱襞切除术
在全身麻醉下进行微创手术，在X光引导下使用特制工具移除异常组织。该措施直接针对病灶提供根治性解决方案。适用于反复发作且保守治疗无效者。术后应严格遵循医嘱进行恢复训练。
4.关节保护训练
包括渐进式活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练，在物理治疗师指导下开展。目标是提高关节功能、改善运动表现并预防进一步损伤。适合各阶段患者参与以辅助康复进程。
患者应定期复查，以便监测病情变化和评估治疗效果。必要时，可能需要调整饮食习惯，增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和坚果，有助于减轻氧化应激对软骨细胞的损害。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等缓解疼痛及炎症。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能减少组织水肿及炎症反应，从而减轻关节不适。适合轻至中度膝关节滑膜皱襞综合征患者的治疗。
2.关节腔内注射
通过穿刺膝关节，在无菌条件下将药物注入关节腔内，通常由专业医生操作完成。此方法可用于缓解关节积液、滑膜增厚等问题。对于存在轻微肿胀者有较好效果。需注意可能出现过敏反应及局部感染风险。
3.关节镜下皱襞切除术
在全身麻醉下进行微创手术，在X光引导下使用特制工具移除异常组织。该措施直接针对病灶提供根治性解决方案。适用于反复发作且保守治疗无效者。术后应严格遵循医嘱进行恢复训练。
4.关节保护训练
包括渐进式活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练，在物理治疗师指导下开展。目标是提高关节功能、改善运动表现并预防进一步损伤。适合各阶段患者参与以辅助康复进程。
患者应定期复查，以便监测病情变化和评估治疗效果。必要时，可能需要调整饮食习惯，增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和坚果，有助于减轻氧化应激对软骨细胞的损害。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
