肢体偏瘫肌张力过高可以考虑物理疗法、职业疗法、矫形器使用、中药外敷等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.物理疗法
物理疗法包括被动关节运动、肌肉牵伸训练及平衡功能锻炼等，每日由康复师指导患者家属执行。此方法有助于提高患侧肢体血液循环，缓解因长期不动引起的肌肉僵硬和痉挛状态，改善肌张力增高现象。
2.职业疗法
职业疗法通过一系列针对性活动来增强上肢功能性活动能力，通常在医师监督下进行。此举旨在通过特定任务来促进受损大脑区域的功能恢复，进而减轻上述不适表现。
3.矫形器使用
矫形器具如支具或鞋垫可根据需要定制并佩戴于受影响部位以提供支持。这些装置可以帮助稳定身体结构，在一定程度上减少异常姿势造成的压力，并预防进一步损伤。
4.中药外敷
选择具有舒筋活血功效的中药材配制成药膏后局部外敷于患处；若为急性期则需配合冷敷处理。传统医学认为此类药物能促进气血运行、解除经络阻滞从而达到降低肌张力的目的；但须注意观察是否有过敏反应发生。
日常生活中应保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以免加重不适症状。建议定期评估患者的自理能力和安全风险，采取适当的家居改造，如安装扶手、调整家具布局等，以提高其独立性和安全性。
1.物理疗法
物理疗法包括被动关节运动、肌肉牵伸训练及平衡功能锻炼等，每日由康复师指导患者家属执行。此方法有助于提高患侧肢体血液循环，缓解因长期不动引起的肌肉僵硬和痉挛状态，改善肌张力增高现象。
2.职业疗法
职业疗法通过一系列针对性活动来增强上肢功能性活动能力，通常在医师监督下进行。此举旨在通过特定任务来促进受损大脑区域的功能恢复，进而减轻上述不适表现。
3.矫形器使用
矫形器具如支具或鞋垫可根据需要定制并佩戴于受影响部位以提供支持。这些装置可以帮助稳定身体结构，在一定程度上减少异常姿势造成的压力，并预防进一步损伤。
4.中药外敷
选择具有舒筋活血功效的中药材配制成药膏后局部外敷于患处；若为急性期则需配合冷敷处理。传统医学认为此类药物能促进气血运行、解除经络阻滞从而达到降低肌张力的目的；但须注意观察是否有过敏反应发生。
日常生活中应保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以免加重不适症状。建议定期评估患者的自理能力和安全风险，采取适当的家居改造，如安装扶手、调整家具布局等，以提高其独立性和安全性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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