平时收腹能瘦小肚子，只是效果不是很明显。假如能长期坚持做收腹运动，就能起到瘦肚子的作用，但一定要长时间坚持，要正确使用。通过收腹的方式来瘦肚子可以起到一定的效果，但是起效非常慢，如果长时间不能坚持，几乎看不到效果。但是病人如果能够通过控制饮食和适当的锻炼来减肥，效果会比较明显。腰腹肥胖者应注意控制饮食，多做适当的运动，这样能有效减少体内脂肪的积累。
39问医生
平时收腹能瘦小肚子吗
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2021-07-06
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